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偏頭痛

偏頭痛的成因及處理方式

偏頭痛
 

症狀:

頭顱單側明顯痠痛感,部位多為太陽穴至頭頂部位,其次為頭頂至後頸部,部分個案甚至延伸至頸肩部,嚴重者可能頭顱雙側皆會有不適症狀,可能誘發注意力不集中、頭暈、胸悶、焦慮、易怒、失眠、缺乏動力等症狀。


成因:

頭部偏頭痛通常發作時間不一定,但常在精神緊繃壓力大、睡眠不足、疲勞等狀況下加劇,其實頭骨與腦部大多不會直接產生疼痛,多半是頭皮下的肌肉以及筋膜緊繃或痙攣所導致的,僅少數個案是顱骨或大腦發生病變所導致,因此在處理上首要會先處理頭部及頸部肌肉以及筋膜。


處置:

  1. 物理治療:由於頭部的肌肉及筋膜都與頸部連結的,因此藉由各種熱療放鬆頸部周邊肌肉與筋膜,嚴重者可配合肩頸部電療,運用組織電生理效應來提高疼痛閾值並降低張力,以達到止痛的效果。

  2. 徒手治療:針對緊繃的部位藉由治療師的徒手筋膜放鬆技術,並矯正周邊不正常的姿勢,快速降低組織張力並恢復正常動作模式。

  3. 運動治療:找出代償性動作所導致痙攣的肌肉進行放鬆後,訓練正確姿勢所需要的肌群,讓身體恢復正確的動作模式,並讓效果持續維持,降低再次復發的機會。

  4. 針劑治療:針對肌肉或筋膜因緊繃或沾黏而可能誘發偏頭痛的部位,以局部注射生理食鹽水或高濃度葡萄糖等方式改善組織狀況

物理治療, 筋膜放鬆, 徒手治療, 運動治療

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